Kurse

🙂 Pilates  

 Fortgeschrittene:  Mo 18-19.00Uhr

Einsteiger: Mo, 18-19 u 19-20.00Uhr

für Senioren: Di, 9-10.00Uhr, Einstieg jederzeit möglich

🙂 Autogenes Training

ab Montag, 21.01.2019 17-18Uhr,  10 Kurseinheiten

🙂 Atemkurs:       

Fr,  ab 05.01.2019, 13 – 14.00Uhr

Mi, ab 30.01.2019 16.30 – 17.30Uhr

🙂 Yoga                 

Mo, 19.15-20.45Uhr,

Di 16.15-17.45 Uhr (Anfänger)

Di 18-19.30Uhr

Mi 18.30-20.00Uhr

Mi 9.30-11.00Uhr Yoga mit Baby

=> für Senioren: Donnerstag, 9.00 – 10.30Uhr

=> NEU – NEU – NEU

Rückenschule, Fr, 7.30-8.30Uhr

 -entspannt und fit zur Arbeit- 

Wir bitten höflich, um verbindliche Voranmeldung , um sich einen Platz zu sichern! Viele Kurse sind als Präventionsangebote der Krankenkassen gelistet. Sprechen Sie uns bitte darauf an 🙂 wir helfen Ihnen gern weiter.